Was het nu infraroodsauna of infraroodcabine?

Beide woorden kunnen gebruikt worden. Er wordt ook vaak in twee woorden gewerkt, infrarood cabine of infrarood kabine, infrarood sauna, infraroodsauna... Uiteindelijk heeft men het hier over exact hetzelfde. Het is een ruimte waarin men zich bevindt die op gewarmd wordt door een elektrische weerstand. In plaats van de weerstand stenen te laten opwarmen zoals in een gewone sauna wordt deze zo geplaatst dat de warmte en dus de infrarode straling rechtstreeks op het lichaam terecht komt. Dit geeft een direct verwarming van het lichaam die ook dieper gaat. Hierdoor moet je dus niet wachten tot de lucht in de ruimte is opgewarmd maar kan je dus sneller gebruik maken van de cabine.